Beatrix

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ..✨ Personal Development Planning က ဘာလို့အရေးကြီးလဲဆိုတာ မပြောခင် Personal Development Planning အကြောင်း ကို မျှဝေပေးပါ့မယ်။ 🔸Personal Development Planning ဆိုတာဘာလဲ? Personal Development Planning ဆိုတာ သင့်ရဲ့ အရည်အသွေး၊ သင့်ရဲ့ တန်ဖိုး၊ သင့်ရဲ့ အိပ်မက်ပန်းတိုင် တွေကို အမြင့်ဆုံးရောက်အောင် တွန်းတင်ပေးမယ့် action plan တစ်ခုကို ဖန်းတီးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။📝  Personal Development Planning(PDP) ကို Individual Development Planning(IDP) သို့မဟုတ် Personal Enterprise Planning လို့ လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။  Personal Developing ဖြစ်ဖို့ သတိထားလုပ်ဆောင်ရမဲ့ အဆင့် (၄ ) ဆင့် ရှိပါတယ်။ ✅ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှု ( Physical Growth)  ✅စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှု ( Emotional Growth )  ✅လူမှုရေးတိုးတက်မှု ( Social Growth )  ✅အသိပညာတိုးတက်မှု ( Intellectual Growth ) တို့ ဖြစ်ပါတယ် အဲ့ဒီတော့ Personal Development Planning ဆိုတာ အထက်ပါတိုးတက်မှုတွေအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေ မယ့် အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေကို စနစ်တကျ အစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ 🔸PDP က ဘာလို့အရေးကြီးလဲ ဆိုတဲ့ မေးခွ...

  ❗️Spoiler Alert 🚨 အဖြေကိုသိချင်ရင်တော့ "Like A Boss" ဆိုတဲ့ ဇာတ်ကားလေးကို ကြည့်လိုက်တော့နော်။ ဒီဇာတ်ကားလေးထဲမှာ မိန်းကလေးနှစ်ယောက်က သူတိုရဲ့ ၂၂နှစ်တာ သူငယ်ချင်းသံယောဇဉ်ကို အ​နှောင့်အယှက်မခံ ထိန်းသိမ်းပြီး​တော့ စီးပွားရေးမှာလည်း အောင်မြင်အောင် ဘယ်လိုနည်းတွေနဲ့ တူတူကြိုးပမ်းကြလဲဆိုတာကို ရင်ထဲထိရောက်အောင် တစ်ကွက်ချင်းစီ ပြသပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့်မလို့ ဇာတ်လမ်းအကျဥ်းချုံးလေးကို ပြောပြမယ်နော်။ Mia(Tiffany Haddish) နှင့် Mel( Rose Byrne) တို့က အလယ်ကျောင်းထဲက ပေါင်းသင်းလာခဲ့တဲ့ ၂၂နှစ်တာ သံယောဇဉ် ရှိတဲ့ အတွင်းသိ အဆင်းသိ သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကောလိပ် ပြီးသွားတဲ့အခါမှာလည်း cosmetics ​တွေကို စတင်ရောင်းချပြီး Mel & Mia Cosmetics ကုမ္ပဏီထောင်နိုင်တဲ့အထိ အတူတူ ဒုက္ခခံကြိုးပမ်းခဲ့သူတွေလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ Mia ကတော့ လက်တွေ့ဆန်ပြီး တီထွင်ကြံဆတဲ့ နေရာမှာ အရမ်းတော်တဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ Melကတော့ ဘဏ္ဍာရေးနေရာတွေမှာ အကွက်ကျကျ ကိုင်တွယ်တတ်ပြီး ပိုက်ဆံကို ရေလိုသုံးချင်တဲ့သူပါ။ တစ်နည်းအားဖြင့် Mia ကတော့ မဟုတ်ရင်မခံ ဟန်မဆောင်တတ် စွာတေးလန်သမားလေး ဖြစ်ပြီး Melကတော့ အနေအေးပြီး လူတွေနဲ့ လိုက်လျော...

ဒီတစ်ခါမှာဆိုရင်တော့ အင်တာဗျူးဖြေဖို့ ပြင်ဆင်နေတဲ့သူတွေ၊ အခုမှအလုပ်စလျှောက်မယ့်သူတွေအတွက် အကျိုးရှိ​စေမယ့် အရာ​လေးတစ်ခု ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။ ဒါက​တော့ အင်တာဗျူးဖြေဆိုတဲ့နေရာမှာ အမေးများတဲ့ မေးခွန်းလေးတွေနဲ့ ဘယ်လိုမျိုးဖြေဆိုသင့်လဲဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ 👨‍💻 အင်တာဗျူးမှာ မေးလိုက်တဲ့မေးခွန်းကို ​အောင်မြင်စွာ​ဖြေဖို့အတွက်ဆိုရင် အဲ့မေးခွန်းရဲ့ ဘောင်ထဲကို ဝင်အောင်ဖြေတတ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ စာမေးပွဲဖြေသလိုမျိုးပါပဲ။ စာမေးပွဲမှာမေးထားတဲ့မေးခွန်းကို သူနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့အဖြေကို ဖြေပေးမှ အမှတ်ရရှိမှာဖြစ်သလို အင်တာဗျူးဖြေတဲ့အခါမှာလည်း မေးလာတဲ့မေးခွန်းနဲ့ ကိုက်ညီအောင် ဖြေဆိုမှသာ မိမိကို အလုပ်ခန့်အပ်ဖို့စဉ်းစားမှာပါ။ 🤝 ကဲ အဲ့ဒီ့မေးခွန်းတွေကဘာတွေဖြစ်မလဲ၊ ဘယ်လိုလေးတွေဖြေရမလဲ ဆိုတာ အောက်မှာဆက်​လေ့လာကြည့်လိုက်ရအောင် 👇👇 1️⃣Tell us about yourself? 👨‍🎓 ဒီမေးခွန်းလေးဟာဆိုရင် ဘယ်အင်တာဗျူးမှာမဆို မေးတဲ့မေးခွန်းလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ 😊 အင်တာဗျူးတစ်ခုကိုစပြီဆိုရင် အင်တာဗျူးမေးမယ့်သူတွေက သင့်ရဲ့အကြောင်းကို သင်ပေးပို့ထားတဲ့ CV ဒါမှမဟုတ် Resume ထဲမှာ ရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က သင့်ရဲ့အကြောင...

▪️ Consistency ရှိဖို့ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ?🤔 ကိုယ့်ရဲ့နေ့စဥ်ဘဝမှာ ဒီ consistency ဆိုတဲ့အရာက အရမ်းကိုအရေးပါတဲ့ကဏ္ဍ တစ်ခုအနေနဲ့ပါဝင်ပါတယ်။  Consistency မရှိဘဲ ဘယ်အရာကိုမှဖန်တီးယူလို့မရသလို အောင်မြင်မှုကို ဆွတ်ခူးဖို့လည်း consistency ရှိဖို့လိုအပ်တာအမှန်ပါပဲ။👍🏼 ကိုယ့်အ​နေနဲ့  လိုချင်တဲ့ပန်းတိုင်တစ်ခုကို မရောက်မချင်း ကိုယ်လုပ်နေတဲ့ အရာအပေါ် consistence ရှိရှိနဲ့ အဆက်မပြတ်​​ကြိုးစားသွားဖို့လိုပါတယ်။  ဒါမှ လိုရာပန်းတိုင်ကို အောင်​​​​​အောင်​မြင်မြင် ရောက်ရှိမှာပါ✨⛳️ တစ်ရက်တည်း gym ဆော့ရင်ဘာမှ မထူးလာပေမယ့် နေ့တိုင်း gym ဆော့ရင်တော့ အချိန်အနိုင်းအတာတစ်ခုမှာ ကိုယ့်ခန္ဓာကိုယ် သိသိသာသာ ပြောင်းလဲလာတာကို တွေ့ရပါ လိမ့်မယ်။🏋️‍♀️ အကျင့်တစ်ခုမွေးမြူဖို့အတွက်ဆိုရင် အနည်းဆုံး 21 ရက်ကြာတယ်လို့ ပြောကြတယ်။🧐 ဥပမာ မနက် 6 နာရီထတဲ့အကျင့်ကို 21 ရက်လောက် ဆက်တိုက် လုပ်လိုက်ပြီဆိုရင် နောက်ပိုင်း မှာ Alarm ပေးစရာမလိုဘဲ နေ့တိုင်းလိုလို 6 နာရီရောက်တာနဲ့ auto နိုးနေတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးရှိလာပါတယ်။ ⏱ လူတစ်ယောက်ကိုချစ်မိတယ်ဆိုပါစို့။💞 အဲ့လိုချစ်မိတယ်ဆိုတာဟာ ချက်ချင်းသိရတာ မျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီလူတစ်ယောက်ကိ...

အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ ...🎉   ဒီနေ့တော့ Beatrix စာဖတ်ပရိသတ်ကြီးအတွက် မေးခွန်းလေးတစ်ခု ပြင်ဆင်ထားပါတယ်။🧐   ဒီမေးခွန်းအတွက်အဖြေမပေးခင် Innovative Entreneurship(ဆန်းသစ်သောစွန့်ဦးတီထွင်မှု)အကြောင်းကို အရင်မျှဝေပါ့မယ်။🤩   🔹Innovative Entrepreneurship ဆိုတာဘာလဲ?   ဆန်းသစ်သောစွန့်ဦးတီထွင်မှု ဆိုတာ လူနေမှုအဆင့်အတန်းကို မြှင့်တင်ဖို့ အသစ်အသစ်သောကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေကို ရှာဖွေဖန်တီးခြင်း ပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရင် ဆန်းသစ်ကောင်းမွန်တဲ့ ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတွေ နဲ့ ဝန်ဆောင်မှုတွေ ကို ရှာဖွေဖန်းတီးခြင်းပါ။💡   ဥပမာ- အသီးရောင်းတဲ့ လူတစ်ယောက်က ရိုးရိုးအသီးချည်းပဲ မရောင်း ဘဲ နို့ဆီလေး ထည့်၊ သကြားလေး ရောပြီး အသီးတွေနဲ့ ရောကြိတ်ပြီး  ရောင်းတော့ smoothie 🥤ဆိုတဲ့ဖျော်ရည်အမျိုးအစားဖြစ်လာတယ်။  အဲ့တော့အရင်က အသီးကိုရေဆေးစားတဲ့ အဆင့်ကနေတစ်ဆင့်တက်ပြီး ဖျော်ရည်အဖြစ် သောက်တဲ့ အဆင့်တစ်ခုကို ကူးသွားတာပေါ့ ဒါကို စွန့်ဦးတီထွင်မှု လို့ခေါ်တာပါ။👀   🔹Innovative Entrepreneurship က ဘာလို့အရေးကြီးတာလဲ?🤔   အဓိကအချက် က ပြောင်းလဲမှုတွေအားလုံးက ဒီ စွန့်ဦးတီထွင်မှု ကနေ သက်ဆင...